Era prima di Pasqua e ancora ci ripenso. Parlo della lezione di cross fit firmata Sara Ventura e offerta da Skullcandy. Insomma, allenarsi senza musica che allenamento è? Ma se poi la musica vi arriva diritta al cuore attraverso auricolari top (wireless XTfree Skullcandy), allora è proprio tutta un’altra musica.
Abbigliamento firmato New Balance e il WOD (workout of the day) ha potuto avere inizio. Sara Ventura, titolare del box cross fit (Cross Fit Navigli, Milano) ha dato il colpo di grazia, con un riscaldamento e 8 minuti di WOD a prova di gambe, braccia e fiato.
La bellezza di avere auricolari ergonomici dotati di un sistema di “ancoraggio” morbido e adattabile a ogni orecchio ha reso tutto semplice. Immaginate cosa significa saltare, sedersi, rialzarsi e sollevare pesi o attrezzi con le cuffie che scappano da tutte le parti? Io lo so… e il nervosismo misto a fastidio che tutto questo genera.
La bellezza di questi in-ear è che includono un microfono OnBoard e controlli che permettono all’utente di ricevere telefonate, regolare il volume, controllare la musica durante l’allenamento, con una batteria che dura fino a 6 ore per andare incontro a lunghe sessioni di allenamento.
Tralasciando le telefonate assolutamente proibite durante l’allenamento, il fatto che che volume e voce del trainer, si regolino in automatico rende tutto molto gradevole ed efficace ai fini dell’allenamento. La musica si alza se l’istruttore “non parla” e scende quando vengono dati i comandi.
Compagnia perfetta, attrezzatura al top, un trainer d’eccezione… cos’altro chiedere a una sessione di allenamento? Grazie a tutto il team che ha organizzato l’evento e agli amici che hanno condiviso fatica e sorrisi. Attendiamo la prossima entusiasmante sfida a prova di fitgirl!
